《一起成為更好的大人：從分手到租屋、開會到修廁所，成熟大人的行為指南》Adulting - How to Become a Grown-up in 468 Easy(ish) Steps



生活中所做的每個小決定，最終決定我們成為什麼樣的大人。

面對令人害怕、時而令人困惑的「真實世界」，

超級迷人的新銳作家凱莉．威廉斯．布朗，以諷刺而不失可愛的慧黠筆調，對細節的獨到觀察，

讓你邊笑邊學會成熟大人該知道的468件事。



★《紐約時報》暢銷書，已授權澳洲（HarperCollins Australia）、荷蘭（Het Specturm）版權！

★電視版權由華納兄弟取得，知名導演編劇JJ亞伯拉罕（JJ Abrams，《Lost檔案》、《超級8》、《不可能任務3》導演）監製



褚士瑩（公益旅行作家、資深NGO工作者）專文推薦

小生（PTT名人、人氣作家）、律師娘（林靜如）（作家）、許峰源（律師作家） 齊聲推薦（按姓名筆畫排序）



當有一天你發現家裡的廁所衛生紙一包都不剩，也沒有人幫你補充，代表你長大了。以前總覺得廁所衛生紙就是取之不盡而用之不竭的家用品啊！現在卻不是這樣，沒有爸媽幫忙，開始獨立居住，常常不知不覺就用光了。

是不是有點好笑？不知不覺中，我們一天天被時間推著走，當有一天發現自己長大了，很多事卻還搞不清楚、懵懵懂懂，還沒學會怎麼當一個「大人」，只能靠自己慢慢摸索，跌跌撞撞地前行。



大多數人都有這種感受，對未知的生活感到徬徨不安，無論如何用心準備且小心翼翼地過日子，人生總無法預測、時常失去控制，宛如魚缸中的魚，因忘了繳水費而要面對無法悠游水中的日子，生活岌岌可危。



其實，「大人」不只是名詞，而是動詞。

生活中所做的每個小決定，最終決定我們成為什麼樣的大人。雖然不可能每次都做出最正確的決定，但可經由練習或事先理解其中的技巧，讓你事半功倍，減少出錯的機率，面對真實世界的失控難搞，你需要知道的有：

租屋時除了附近有哪些餐廳和酒吧，你更該留意的其實是蓮蓬頭和插座。

關於工作，你知道開會的表情嗎？還有，請一定要避免辦公室戀情。

拜託！前去面試，絕對不要帶家人、親戚、朋友、男女朋友，甚至是寵物！

父母家裡的所有事物歸他們管，但他們不能控制你的人生；不需要因為家人的羈絆，拖垮自己的人生。

想要克制自己亂花錢，可以把信用卡放入冰箱冷凍。噢對了，請記得繳帳單！

不要問，很可怕！尤其是分手的真實理由和他人的性生活。

各界好評



「請送給害怕長大的你和朋友們，長大並不那麼可怕。」

──小生PTT名人、人氣作家



「最近跟我一位很要好的心理諮商師朋友聊到家庭創傷，她說了一段話彷彿敲響我心中的一座大鐘：「每個人的心底都住著一個內在小孩，但我們透過武裝假裝強悍，也因此讓人忽略了我們內心的脆弱。」在看到這本書時，我立刻想起了朋友這段話，腦中也浮現了自己小時候偷穿母親高跟鞋的畫面。或許，在某種層面上，每個人都不是大人，而是學習大人世界潛規則的小孩而已。」

──律師娘（林靜如）作家



「真希望我年輕的時候能早點知道這本書提到的撇步。等一下！我怎麼能這麼說？許多實用提點對現在的我來說仍非常受用啊，現在知道還不算太晚！凱莉?威廉斯?布朗用迷人又風趣的筆法傾囊相授，讀來讓人受益匪淺，趕緊去買來看，一起成長吧！」

--傑佛瑞•賈克柏•亞柏拉罕（J. J. Abrams）美國作家、導演、製作人



「這本書將會是能夠幫助你成功登大人最有用的指南。」

「有趣、機智、見聞廣博......無論二十多歲、三十多歲或任何年齡層都能從中獲益。」

--出版者週刊（Publishers Weekly）



「如此爆笑又極為實用的登大人指南，閱讀的過程中常有恍然大悟的感覺。」

--柯夢波丹（Cosmo）



「《登大人指南》的作者凱莉?威廉斯成功為她這一代人發聲，還好她有把這些登大人訣竅寫成書。《登大人指南》絕對令讀者捧腹大笑，又充滿敏銳的洞察力。你將掌握一些要訣，讓充滿意外與驚奇的生活不至於太過失控。」

--丹納．海恩斯（Dana Haynes）《ICE COLD KILL》、《CRASHERS》和《BREAKING POINT 》作者



「二十多歲的年輕人必讀這本《登大人指南》！作者凱莉?威廉斯為二十多歲的人寫了一本極為有用的指南，在這尷尬的年紀，已經是成年人了，但有時候又覺得自己似乎不夠成熟......《登大人指南》保證爆笑逗趣，讀來是一大享受。」

--Wit and Sin 書評

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  凱莉．威廉斯．布朗｜Kelly Williams Brown
  
  
  
  凱莉．威廉斯．布朗是一位獲獎無數的的記者與專欄作家。家鄉在路易斯安那州，現居於奧勒崗州。
  
  本書是寫給當年大學畢業後不知所措的自己，現在雖然有時候還是無法盡善盡美，但依然盡力做到大人應有的美德。
  
  
  
  部落格：http://kellywilliamsbrown.com/
  
  

一起成為更好的大人：從分手到租屋、開會到修廁所，成熟大人的行為指南－目錄導覽說明

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  寫在前頭
  
  
  
  第一章：培養正確的思維
  
  接受事實，你並沒有那麼獨特；學會分辨哪些人事物不宜久留；傾聽心裡的聲音。
  
  
  
  第二章：家務處理
  
  租房子；採購傢俱；有效率地打掃清潔；避免自己彷佛生活在不宜居住的地獄中。
  
  
  
  第三章：烹飪
  
  花時間備齊廚房配備；學會基本煮飯技巧；期待有一天能辦一場晚宴。
  
  
  
  第四章：假裝久了，自有它成真的力量
  
  社會的現實就是常常只看表象，裝出好的樣子，習慣慢慢養成，總會成真。
  
  
  
  第五章：工作
  
  找工作；談薪水；學習適宜的上班裝扮；終結辦公室裡的怪咖。
  
  
  
  第六章：金錢觀
  
  接受剛出社會必然的窮困，節儉也要好好度日；努力理財，朝買單時不會太心痛的那天前進。
  
  
  
  第七章：維持
  
  任何美好事物都需要好好維持保養，才能歷久彌新。
  
  
  
  第八章：朋友與鄰居
  
  結交新朋友；處理鄰居製造的噪音；學會道歉。
  
  
  
  第九章：愛情
  
  約會守則；像個大人一樣溝通爭吵；容忍伴侶身邊煩人的朋友。
  
  
  
  第十章：過生活沒那麼容易
  
  妥善且優雅地處理生活中大大小小的突發狀況。
  
  
  
  第十一章：家庭
  
  了解家人不是你能選擇的，心存感恩；讓家人了解你已長大獨立。
  
  
  
  第十二章：結語
  
  
  
  致謝
  
  

＜推薦序＞

人生的使用指南



我的法國哲學家老師奧斯卡柏尼菲，曾經告訴我一個關於他成長的故事。



雖然他是道道地地的法國人，但奧斯卡不諱言在法國人心目中，他的家庭是所謂的「黑腳（法語：Pied-Noir）」，指的是1956年前，生活在阿爾及利亞的法國公民。之所以稱為「黑腳」這個蔑稱，是因為這些海外法國人一開始，大多是光腳在燒煤室工作的水手，他們的腳經常被煤煙弄髒，也有另外一個說法，是說這些人在沼澤地或者釀酒廠，做很容易弄髒衣服的工作，總之是一群被法國本土看不起的土包子。



1962年阿爾及利亞獨立以後，當時六歲的奧斯卡一家人，跟八十萬「黑腳」的命運一樣，被趕出阿爾及利亞的故鄉，移民回到法國本土，但這些返回法國的黑腳，由於嚮往阿爾及利亞，往往遭受左翼跟主流文化的排斥，一方面指責他們吸收穆斯林文化，另一方面指責他們引起了阿爾及利亞戰爭。這些政治動亂導致了法蘭西第四共和國的覆滅。



奧斯卡的爺爺，是個典型的「黑腳」，不到十歲就輟學工作了，所以他對於年幼的奧斯卡，有兩個幾乎偏執的信念，一是一定要每天早上四點起床，二是一定要好好念書、通過法國的高中會考，他認為只要這兩件事情都做到了的話，世界就會屬於你。但很早開始對批判性思考產生興趣的他，意識到這種對生命態度的偏執，是完全違背理性的，因為每天天還沒亮就起床，並不會讓一個人的生命變得更長久；而在國家會考成績優異，進入好大學，並沒有辦法保證更有意義的人生，實際上，爺爺的要求他兩個都沒有做到。



奧斯卡不只是每天貪睡晚起，到現在都還是如此，而且他根本沒有去考過會考，因為他十五歲以後去了美國唸書，大學時候還加入共產黨，成為革命者，因為擁護蘇維埃思想，被抓到牢裡去。為了搞革命，大學也沒唸完就輟學，當然他後來回法國完成了哲學博士學位，但在爺爺的標準當中，他的人生肯定是一團糟。



「但是，真的是這樣嗎？」奧斯卡微笑著看著我，一面抽著他最愛的小雪茄，「什麼樣的生活，叫做好生活？」



我們有這段談話的時候，奧斯卡正在中國做巡迴演講，我以他的學生身分，隨身擔任助教跟翻譯，而我們去很多中國頂尖的學校參訪、演講時，他發現了華人的父母，往往有所謂的「賽馬症候群」，也就是急著把他們自己的孩子培養成一匹賽馬，推入激烈的社會競爭中，比如從小才剛會走路，就要開始學才藝，學英文，但賽馬的競賽規則是殘酷的：只會有一匹馬勝出，其他所有的馬匹就都成了失敗者。奧斯卡想說的意思是，這樣的賽馬人生並不值得追求，所以人需要有能力清晰思考，知道要怎麼追尋真正有價值的好生活。



我在閱讀凱莉布朗的書《一起成為更好的大人》時，看到的也正是「轉大人」的時候，這種對有價值人生的追尋，無論是談分手，還是修理馬桶，都是讓自己長大的方式，正如奧斯卡也會常常為了訓練我增強哲學中很重要的概念化(conceptualization)能力，要我面對一個現實生活中的具體細節，比如說一張椅子、一個杯子這種非常具體的事物，思考他們的定義，然後告訴他一個杯子之所以是杯子，一段感情之所以是一段感情，到底有什麼必要元素，相反的，我也必須去思考一些日常事物的荒謬本質，比如說「道歉」的荒謬，試圖隱瞞「外遇」、「出軌」事實的荒謬，這些思考都可以幫助我看清楚在成人世界生活，需要具備的思考能力，而不是講哲學動不動就抬出尼采、黑格爾，才算哲學思考。



原來，理解生活的本質，並且知道怎麼生活，才是真正的愛智、對真理的追求。而我喜歡這種說法。



公益旅行作家、資深NGO工作者褚士瑩

＜寫在前頭＞



怎麼會這樣？不知不覺中我們一天又一天被時間推著走，某天發現自己是個大人了，很多事卻依然搞不清楚、懵懵懂懂，還沒學會怎麼當大人的我們，只能靠自己慢慢摸索，跌跌撞撞地前行。



大多數人的內心都有這種深層感受，對未知的生活感到徬徨不安，無論如何用心準備又小心翼翼地過日子，人生總是無法預測又時常失去控制，就宛如一隻魚缸中的魚，因為忘了繳水費而要面對無法悠游水中的日子，生活岌岌可危。



我們也總是羨慕著別人，他們即使眼下不小心沾到了睫毛膏亮粉，卻依然亮麗，為什麼老天爺如此不公平？無論是美麗的房子，還是亮麗的工作，抑或是交到成熟體貼的好男友，我們欣羨著別人所擁有的一切，卻忘了好好珍惜自己所擁有的。



沒有人是完美的，你所羨慕的那個人可能其實存款所剩無幾，或是對烹飪毫無頭緒，也有可能對汽車維修保養一竅不通，以至於常常忘了換機油，車子總是在半路拋錨。或許對方也羨慕著你啊！



我們都清楚自身的缺點與不足，但要如何補強呢？不妨列一張清單，列出你認為自己在成為成熟大人的路上，必須學習或精通的事物。每個人的選擇都略有不同，有些人希望能學會打掃家裡，有些人則是期望能在工作中，克服容易害羞的毛病。不太可能樣樣精通，但只要選擇你最想要有所突破的部分，從那裡開始做起就好。



每個人所認知的難易程度也不同，別人可能認為這些事情非常簡單又容易上手，但我就是做不來，當我詢問他們的建議，他們會說：「不就是這樣嗎？這滿淺顯易懂的呀。然而這件事對另一個人來說，一點也不淺顯易懂。（但要教一位已經二十七歲的大人，又顯得有些尷尬，他們不是早就應該知道了嗎？）」



舉例來說，我很不擅長打掃房子，無論家中有多髒亂或是有任何損壞，我就是很無感。但除了這件事之外，其他我都還滿擅長的。所以，我清楚知道自己不需要再磨練寫感謝卡的技巧，但我必須多學習如何維持家中整潔，隨時提醒自己注意這一塊，每個禮拜至少做一次大掃除。



大人的行為都是一點一滴學習累積而成，由每一個小小的發現和決定勾勒出你未來的模樣。請試著逐漸養成生活中的好習慣，雖然這些瑣事並不有趣，但若是做到了，你會很有成就感，也不會常常感到生活一團糟。

編／譯者：馮郁庭
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：304

出版地：台灣